이 책의 특징은 34개 근골격계 질환에 대한 이론적 설명과 임상증상 및 평가방법, 치료 및 재활에 대하여 쉽게 접근하고 이해할 수 있도록 기술되어 있다. 특히 각 장의 마지막에 개개의 질환에 대한 이해도를 높이기 위하여 종합적인 질문과 답변을 해석과 함께 수록하여 책의...
필라테스는 신체의 정렬을 바로 잡고 근력을 기능적으로 강화시켜 신체의 불균형을 개선시키는 좋은 운동방법이다. 특히 소도구 필라테스는 다양한 도구를 이용한 운동으로써, 그 종류로는 링, 밴드, 볼, 폼롤러, 아크바렐, 스파인코렉터가 있다. 이 책은 각각의 소도구를 이용...